Agradeça E Seja Feliz - Como A Ciência Da Gratidão Pode Mudar Sua Vida

Há quem diga que agradecer é uma questão de boavontade; outros defendem que o ato é a base da fé em Deus; há, ainda, os que pensam que demonstrar gratidão deriva do grau de educação e civilidade de cada indivíduo. Para o psicólogo Robert A. Emmons, dar graças é tudo isso e mais - proporciona bem-estar físico, mental, e espiritual.