Alceste, o Ocultista de Vilnius

Este livro aborda o treinamento da coluna vertebral, com uma visão mais detalhada, a partir da sua constituição anatômica, sua cinesiologia, fisiologia articular e, em especial, sua biomecânica, que juntas, trazem ao profissional um novo olhar e segurança na prescrição de exercícios voltados para o fortalecimento dessa região, considerando o cuidado com o indivíduo em primeiro lugar.