Ame & Viva: Os três caminhos para a saúde. Como romper o condicionamento social e obter qualidade de vida e bem-estar

A maioria de nós está refém de um condicionamento social que nos impede de atingir nosso mais alto potencial como seres humanos. Quantas pessoas que conhecemos conseguem alcançar a longevidade? Afinalviver até os cem anos não deveria ser resultado do acaso no século 21. Quantos de nós estamos vivendo plenamentelivres de remédios ou vícioscom saúde física e mental até a terceira idade? Este livro é um convite para a cura através da reconstrução de nossas vidas e da estrutura socialutilizando três caminhos: a alimentaçãoa meditação e o exercício. Esses caminhos são um apelo à conscientização da humanidade queem sua grande maioriaestá morrendo por doenças desenvolvidas por escolhas do dia-a-dia ecomo consequênciaestá arrastando a natureza junto. Por issoprecisamos de caminhos para cultivar o bem em nossas vidasdesenvolver habilidades para promover a saúde e a paz interior. Isto é transmitido aqui de forma fácilsimples e alegrepois o que é difícilcomplexo e triste é a doença e todos problemas que ela nos traz. Que este livro abra uma perspectiva de um novo relacionamento consigo mesmo e ajude o leitor a transformar a sua vida completamente!