Amor-Proprio, Amor Pelo Mundo - Praticas De Atencao, Expressao E Transformacao Para Tempos (In)Tensos

Um Convite Para O Leitor Desacelerar Aumentar A Percepção Do Outro E Aprofundar A Conexão Com O Seu Si Mesmo Aquele Seu Eu Mais Profundo E Poético Que Se Não Pode Ser Definido Com Palavras Pode Ser Vivenciado Irradiando A Sensação De Estar Vivo

Quando Foi A Última Vez Que Você Passou Algum Tempo Em Silêncio Tranquilo Conectado Com A Beleza Do Mundo Esse Estado De Paz Inclui Desligar O Celular E Se Afastar De Distrações Preocupações E Listas De Tarefas A Proposta Deste Livro É Abrir Caminhos Para O Reaprendizado Desse Modo De Ser E De Estar No Mundo Tão
Necessário Nestes Tempos Intensos

Algumas Pessoas Que Leram O Mundo Que Habita Em Nós Reflexões Filosóficas E Literárias Para Tempos Intensos Me Pediram Sugestões Práticas De Como Levar Aquelas Reflexões Para O Dia A Dia Daí Nasceu A Oficina A Harmonia Que Habita Em Nós Com Práticas Elaboradas A Partir Das Questões Do Livro Depois De Receber O Retorno De Boa Parte Dos Mais De Duzentos Participantes Fiz Alterações Na Ordem Das Práticas E Em Algumas Práticas Em Si E Agora Elas Tomam A Forma Deste Livro Conta Liliane

A Cultura Da Aceleração E Da Produtividade A Busca Exagerada Por Aplausos Conforto E Novidades O Medo Da Rejeição O Valor Atribuído À Imagem A Falta De Abertura À Diferença E À Discordância O Excesso De Consumismo Distrações E Estímulos De Todo Tipo São Muitas As Narrativas De Hoje Que Nos Desvitalizam Deixando Nosso Mundo Interior Fragilizado E Empobrecido