Muitas Pessoas Acabam Deixando Para Depois Algo Que Poderia Ser Realizado Antes De Forma Mais Proativa É Muito Comum Empurrar Com A Barriga Nossas Ações Atrasando Aquilo Que Deveríamos Ter Feito A Esse Comportamento Se Dá O Nome De Procrastinação A Procrastinação Se Refere Ao Atraso Desnecessário E Irracional De Uma Tarefa Ou De Uma Tomada De Decisão Acompanhado De Desconforto Psicológico E Emoções Negativas Como Culpa E Insatisfação Trata-Se De Um Comportamento Comum E Prevalente Que Pode Gerar Prejuízos Significativos Na Qualidade De Vida Das Pessoas Deixar De Procrastinar Não É Uma Tarefa Tão Simples Mas É Importante Saber Que É Possível Dessa Forma O Objetivo Desta Ferramenta É Auxiliar Na Identificação E No Enfrentamento Desse Comportamento E Por Consequência No Aumento De Qualidade De Vida Este Ricards Dispõe De Material De Apoio Em Anexos Digitais Marca: Não Informado