Apego: 100 perguntas para ajudar a desenvolver relacionamentos mais saudáveis e seguros

Todas as pessoas nascem pré-programadas para buscar conexões e vínculos. É por meio das relações com as pessoas que buscamos satisfazer nossas necessidades emocionais fundamentais. Entretanto, nem sempre os vínculos que formamos fornecem o que precis amos, e eles podem, inclusive, nos ferir de forma bastante intensa, gerando problemas na qualidade de nossos relacionamentos interpessoais e na saúde emocional. Este livro-caixinha® contém 100 perguntas, que vão ajudar você a desenvolver um apego seg uro em suas relações e cuidar da sua saúde emocional.