Em Tempos Difíceis Há Uma Urgência De Entender A Nós Mesmos E Ao Mundo Temos Muitas Questões Que Nos Perturbam Tanto Consciente Quanto Inconscientemente Nesta Obra Thich Nhat Hanh Um Dos Líderes Espirituais Mais Respeitados Hoje Revela A Artede Viver Em Um Estado De Consciência Plena Que Nos Ajuda A Responder Às Perguntas Mais Profundas Da Vida E A Sentir A Felicidade E Liberdade Que Desejamosrevelando Meditações Que Nos Libertam Para Uma Vida Feliz Pacífica E Ativa Ele Nos Mostra Como Encarar A Idade E A Morte Com Curiosidade E Alegria Não Com Medo E Acima De Tudo Como Gerar Felicidade Compreensão E Amor Para Que Possamos Viver Profundamente Cada Momento De Nossas Vidas Exatamente Onde Estamos