A Beta Alanina FTW é um aminoácido não essencial que atua diretamente na melhoria da resistência e do desempenho físico durante atividades intensas e prolongadas. Quando ingerido, a Beta Alanina se combina com o aminoácido histidina para formar a carnosina, uma substância presente nos músculos e que desempenha um papel crucial na regulação do pH dentro das células musculares, ajudando a prevenir a fadiga precoce.