Borderline 01

Entenda o transtorno: Descubra como o borderline surge e como ele afeta as pessoas. Fortaleça sua saúde emocional: Aprenda estratégias para lidar com a culpa, a confusão e a exaustão emocional. Transforme seus relacionamentos: Reencontre sua força e estabeleça limites, sem abrir mão da empatia e do respeito. Conviver com uma pessoa que enfrenta o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) pode ser uma montanha-russa emocional, cheia de altos e baixos que drenam sua energia e abalam sua confiança. Neste livro que se tornou referência no assunto, os autores recorrem a pesquisas científicas e histórias reais para ajudar você a lidar com os comportamentos desafiadores da pessoa com TPB e a reconstruir seu relacionamento sobre bases mais saudáveis. Com uma abordagem compassiva e prática, este livro apresenta ferramentas de enfrentamento e comunicação, analisa a eficácia de medicamentos e terapias e traz informações específicas para pais de crianças e adolescentes com o transtorno. Ao descobrir como apoiar a pessoa amada ao mesmo tempo que se protege da turbulência emocional dela, você poderá trazer mais paz e estabilidade à sua vida e à dela também. Publicado anteriormente como Pare de pisar em ovos.