Quebra-cabeça
Quebra-cabeça: um exercício para o cérebro
Ativando a memória
Segundo alguns historiadores, o quebra-cabeça surgiu por volta do século XVlll, com um mapa desenhado sobre uma mesa e a imagem talhada em madeira. Atualmente, os jogos são feitos com um papel de alta resistência, possuem um ótimo acabamento e a sua fabricação é feita em série: primeiro escolhe-se a imagem, que é colada, prensada e cortada com a ajuda de uma lâmina apropriada. O quebra-cabeça, também chamado puzzle, é conhecido em todo o mundo por ser um excelente passatempo, indicado tanto para crianças quanto para adultos.
Montar um quebra-cabeça exige raciocínio lógico, boa memória e muita paciência. A prática do jogo aguça a curiosidade e desenvolve a cognição.
Esse jogo de tabuleiro forma as mais variadas imagens, em diversas formas e tamanhos. Para o jogador, encaixar peça por peça é algo realmente gratificante, sendo que alguns aficionados chegam a emoldurar a peça depois de montada.
Estudos publicados na revista Archives of Neurology mostram que as pessoas que se dedicam a montar quebra-cabeças diminuem a produção de uma proteína conhecida como beta-amilóide, um componente da placa amilóide responsável pelo desenvolvimento do mal de Alzheimer. A prática desse jogo ajuda no desenvolvimento das habilidades motoras e visuais, ou seja, é um ótimo exercício para o cérebro. Por aumentar a capacidade de memorização, é indicado principalmente para idosos e crianças.
Outros estudos ainda apontam que, nas crianças de dois a quatro anos, o estímulo gerado ao brincar com quebra-cabeça ajuda a desenvolver habilidades que serão úteis no aprendizado escolar. Já nos idosos, o efeito é estimulante e induz a reativação da memória, proporcionando maior poder de concentração e equilíbrio.
Existem quebra-cabeças apropriados para crianças a partir dos dois anos de idade. O nível de dificuldade aumenta gradativamente, de acordo com a faixa etária. Desse modo, os jogos destinados aos adultos possuem mais peças, pois exigem maior poder de concentração e memorização.
A divisão é feita da seguinte forma:
Até 60 peças :mais indicados para crianças, tanto por sua facilidade na hora de montar quanto por trazer figuras relacionadas a muitos temas lúdicos.
De 61 a 150 peças: são ótimos para crianças e pré-adolescentes, seus temas são variados e alguns ainda trazem figuras de personagens de desenhos animados.
Os quebra-cabeças de 151 a 500 peças são mais recomendados para jovens e adultos, pois requerem mais atenção e levam mais tempo para montar. Existem diversos temas, tais como castelos, cidades ou outras paisagens.
Os de 1001 a 3000 peças são para maiores de 15 anos e exigem um nível maior de concentração e paciência. Esse conjunto também possui variedade de figuras e de temas.
Acima de 3000 peças: um verdadeiro desafio que requer tempo e paciência, sendo um modelo mais apropriado para adultos. Nesse nível, é possível encontrar todos os tipos de gravuras e cabe ao jogador selecionar o tema que mais irá agradar.
O avanço da tecnologia atual permite a criação de quebra-cabeças muito interessantes, como os confeccionados em 3D, com dupla face e ainda os que produzem ilusões de ótica.