Caderno De Exercícios Para Se Libertar De Seus Medos

O medo atrapalha nosso dia a dia, aparecendo sem se anunciar em nossos pensamentos, em nossas palavras, em nossos encontros... Às vezes muito visível, como quando temos medo de um animal, mas sabe também ser insidioso, como quando recusamos um agradável convite sem razão aparente e quase a contragosto. Embora fôssemos impotentes quando esses medos foram criados, não existe hoje qualquer razão para permanecermos escravos deles. Na verdade, é possível se libertar de seus medos e até modificar os programas de limitação, de desvalorização, de sabotagem, inconscientemente criados. Este caderno de exercícios é uma oportunidade para conhecer essa parte sombria de nós mesmos: vamos identificar nossos medos, trazê-los à luz pouco a pouco e depois transcendê-los.

Gênero: Auto Ajuda
Editora: Vozes
Autor: André Charbonnier
ISBN: 9788532665010
Ano: 2020
Edição: 1ª
Número de páginas: 64
Acabamento: Brochura
Formato (LxA): 16,00x22,00