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Como Meditar Como Um Budista
(Cód. Item 1561453203)
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Em Como meditar como um budista , Cynthia Kane ensina tudo o que você precisa saber sobre a construção de uma prática de meditação que funcione para você, incluindo orientações detalhadas sobre postura, respiração, mentalidade, superando obstáculos comuns e muito mais. Se você está pronto para aprender a meditar como um budista, este livro é perfeito para começar.