Conversas Corajosas

Como estabelecer limites, lidar com temas difíceis e melhorar os relacionamentos através da comunicação não violenta. Em conversas corajosas, elisama santos, psicanalista, consultora em comunicação consciente e educadora parental, nos propõe a um mergulho no autoconhecimento, a partir dos pilares da comunicação não violenta (cnv). A cnv foi desenvolvida por marshal rosenberg, autor de frases como: Quando compreendemos as necessidades que motivam nosso próprio comportamento e o de outros, não temos inimigos E A cnv nos ajuda a nos conectarmos uns com os outros e com nós mesmos de uma forma que permite que nossa compaixão natural floresça.Elisama, que chegou à lista dos livros mais vendidos do país, guia leitoras e leitores em sete capítulos, desenhados por meio de histórias vividas, lidas ou ouvidas. Nessa jornada, é possível entender o que é coragem E como ela pode guiar as suas ações E qual a importância, nos relacionamentos, de conhecer os próprios limites e o que realmente importa para você.Autora celebrada, elisama também ajuda a identificar, sem procurar por mocinhos(as) e vilões(ãs), as pequenas chantagens emocionais do dia a dia As que fazemos e as que recebemos E como sair delas. Faz com que percebamos que relacionamentos pedem mais que amor e nos oferece ferramentas para chegar a uma comunicação mais clara, capaz de chegar a um meio-termo entre os próprios desejos e os do outro.Especialista em comunicação consciente, ao abordar a segunda camada das nossas conversas, elisama nos ensina a como escutar para além das próprias projeções. No tópico Lidando com temas difíceis, ela nos apresenta caminhos para agir quando a opinião do outro parece absurda demais para ser verdade. Por fim, nos ajuda a aceitar que a vulnerabilidade não é algo ruim, mas é uma arma poderosa para nos aproximar do outro.Com prefácio de joice berth, conversas corajosas é voltado a todas as pessoas que desejam conversar de igual para igual com pais, cônjuges, filhos, amigos e