Como superar os sentimentos que impedem a sua felicidade. 1,7 milhão de livros vendidos no mundo. Todas as vezes que nos sentimos feridos, procuramos culpar algue?m. Quanto mais acusamos (a no?s ou aos demais) pelo nosso sofrimento, mais a experie?ncia se repete. A acusac?a?o so? serve para nos deixar infelizes. Pore?m, quando olhamos com compaixa?o aquele que sofre, tudo a? nossa volta comec?a a se transformar. LISE BOURBEAU Nossos problemas de ordem fi?sica, emocional e mental sa?o fruto de cinco feridas que trazemos da infa?ncia: rejeic?a?o, abandono, humilhac?a?o, traic?a?o e injustic?a. Para tentar faze?-las desaparecer, desenvolvemos ma?scaras. Pore?m, com o passar do tempo, essas feridas se tornam ainda mais profundas e nos distanciam de quem somos de verdade. Por meio de descric?o?es detalhadas das feridas e de suas respectivas ma?scaras, Lise Bourbeau mostra como elas podem se refletir em nossa personalidade e ate? mesmo no formato do nosso corpo. Voce? vai descobrir que e? possi?vel detectar a origem das dificuldades que enfrentamos. Dessa forma, podemos empreender uma jornada de cura, aceitando as experie?ncias do passado e perdoando todos os aspectos de no?s mesmos.