Fazendo As Pazes Com A Ansiedade

Considerada Por Muita Gente Como O Mal Do Século A Ansiedade É Um Dos Temas Mais Discutidos Na Mídia E Em Sessões De Terapia Vista Como Uma Angústia Cujos Efeitos São Nocivos Em Sua Maioria Ela É Temida Evitada E Maldita Mas Será Que A Ansiedade É Realmente Tão Maléfica Como A Pintam Trazendo Exemplos Do Cotidiano E Pensamentos De Estudiosos Que Se Debruçaram Sobre O Assunto Aliados À Sua Ampla Experiência No Consultório Clínico A Psicóloga Blenda Marcelletti De Oliveira Faz Um Panorama Histórico E Filosófico Da Ansiedade Para Mostrar Que Ela Não Só Pode Ser Benéfica Como É Necessária E Sobretudo Um Sentimento Do Qual Não Podemos Nem Devemos Escapar A Pressão Para Parecermos Sempre Felizes Nas Redes Sociais A Dificuldade Em Lidar Com As Imperfeições Do Amor E A Luta Para Encontrar A Vocação Profissional São Alguns Dos Tópicos Discutidos Por Ela Neste Livro Embora Sua Intenção Não Seja Adentrar Nos Campos Da Medicina Ou Psiquiatria Em Fazendo As Pazes Com A Ansiedade Blenda Nos Ajuda A Entender A Fronteira Entre Uma Ansiedade Natural Intrínseca Ao Ser Humano E Outra Mais Patológica Capaz De Nos Tornar Disfuncionais Mesmo Nas Atividades Mais Cotidianas