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Kit mini bands intensidades forte e extra forte
O kit mini band , possui 2 níveis de intensidades: forte e extra forte, são elásticos circulares. São elásticos que podem ser utilizados para exercícios de fortalecimento, reabilitação, prevenção de lesões, aumenta, resistência e força, Ótimo para treinos de gap, funcionais, pilate, yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins.
O mini band é fabricado com látex e possui padrões internacionais de qualidade .
Uso:
São utilizadas tanto na parte superior como na inferior.
Dicas de treino:
- agachamento - agachamento isométrico abdutores - elevação de pelve