Livro Coragem De Ser Imperfeito, A

Coragem de ser imperfeito, a
Viver e experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso nao precisa ser ruim. Como mostra brene brown, a vulnerabilidade nao e uma medida de fraqueza, mas a melhor definicao de coragem. Quando fugimos de emocoes como medo, magoa e decepcao, tambem nos fechamos para o amor, a aceitacao e a criatividade. Por isso, as
Pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiencias marcantes que dao significado a vida.Por outro lado, as que se expoem e se abrem para coisas novas sao mais autenticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de criticas e de inveja. E preciso lidar com os dois lados da moeda para se ter uma vida plena. Em sua pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade, brene brown concluiu que fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra a vergonha de nos expor e a sensacao de nao sermos bons o bastante, e que existem estrategias eficazes para serem usadas nesse desarmamento.
Mais detalhes:
Subtitulo: como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é
Paginas: 208
Tipo de capa: capa comum
Isbn: 9788543104331
Data publicação: 01/01/2016
Edição: 1
Condição do item: novo
Tipo de narração: manual