Livro - A Dieta Do Metabolismo Rápido

Se você seguiu alguma dieta para emagrecer na vida, provavelmente bagunçou o seu corpo: deixou-o em estado de alerta, assustado com a carência de nutrientes, agarrando-se a cada grama de gordura para se preparar para os rigores de um tempo difícil. Resultado Você engordou mais do que emagreceu. Na dieta proposta por Haylie Pomroy, você se alimenta do que é saboroso, tendo prazer e satisfação na comida. O truque é evitar o que deixa o metabolismo lento e variar, conforme o dia da semana, a ingestão de carboidratos, gorduras e proteínas, de forma a transmitir ao corpo a mensagem de que está tudo bem e que agora aquela gordura armazenada pode e deve ser queimada. Além de emagrecer, você vai ficar com a energia lá em cima, a pele incrível e com muita disposição.
Capa comum: 288 páginas
Editora: Casa dos Livros; Edição: 1ª (2 de agosto de 2014)
Idioma: Português
ISBN-10: 8569809115
ISBN-13: 978-8569809111
Dimensões do produto: 20,6 x 13,2 x 1,4 cm
Peso de envio: 358 g