O princípio

As oportunidades que podem mudar nossas vidas para sempre passam por nós todos os dias ? e agora é possível treinar nosso cérebro para aproveitar cada uma delas! Em O princípioa Dra. Tara Swart ? neurocientista e coach executiva com ênfase em psiquiatria ? nos revela os segredos para dominar nossa menteusando como base as mais recentes evidências em neurociência e psicologia comportamental e sua experiência treinando pessoas que ocupam altas posições de liderança. Desenhado em um plano de quatro etapaseste guia inspirador combina ciência e espiritualidade de maneira prática e inclui lições sobre neuroplasticidademagnetismopensamento emocional e lógico e até hidrataçãoautocuidado e relaxamento. Você vai descobrir como: Tirar o pensamento do ?piloto automático? e reprogramar os caminhos do seu cérebro a fim de atingir seu potencial máximo