O Livro Apresenta Uma Forma Eficiente Para Realizarmos As Mudanças Necessárias Em Nossas Vidas Logo De Início O Autor Desmistifica Soluções Aparentemente Fáceis Como Aproveitar A Virada Do Ano Para Listar Nossos Objetivos E Passarmos De Uma Horapara Outra A Agir Da Maneira Como Gostaríamos Para Zugaib As Famosas Promessas De Anonovo Não Dão Certo E Como Você Já Deve Ter Descoberto Por Experiência Própria Ele Está Certo Como Então Podemos Conduzir As Verdadeiras Mudanças Em Nossas Vidas O Método Apresentado No Livro Mostra Que As Verdadeiras Revoluções São Feitas Em Pequenas Partes É Preciso Incorporar Pequenas Atitudes À Rotina Para Que Aos Pouquinhos Tornese Possível Atingir Objetivos Maiores Aquele Mau Hábito Que Temos E Que Precisamos Eliminar Ou O Bom Hábito Que Desejamos Conquistar E Consolidar Em Nossas Vidas Entre Eles O Hábito Da Motivação Tornamse Objetivos Muito Mais Atingíveis Quando Optamos Pelo Pequeno Compromisso Diário De Mudança Cumprindoo Com Determinação Sem Concessões Explica O Autor