Neste livro, Cé sar Obeid mostra para as crianç as como pode ser divertido e gostoso se alimentar bem, longe dos fast-foods e salgadinhos. O livro traz curiosidades sobre os vegetais, informaç õ es nutricionais e saborosas rec eitas bem fá ceis de fazer! E, para completar, as pá ginas do livro foram ilustradas com a té cnica da massinha de modelar. Este livro é uma oportunidade para que os alunos realmente coloquem a mã o na massa, seja produ zindo (e consumindo!) as receitas sugeridas, seja fazendo seus pró prios vegetais preferidos com massinha de modelar.