Seu Futuro Eu

Pare De Adiar A Sua Melhor Versão Seu Futuro Eu Começa Agora Imagine Que Você Pode Atravessar Um Portal Que Dará Acesso Ao Seu Futuro Você Observa A Si Mesmo Daqui A Vinte Anos Numa Versão Bem-Sucedida E Gosta Do Que Vê Agora Pense Numa Situação Em Que Acontecesse O Contrário Provavelmente Ficaria Decepcionado E O Que Faria Quando Voltasse Ao Presente Continuaria A Ter Os Mesmos Comportamentos De Sempre Ou Começaria A Repensar As Suas Escolhas No Livro Seu Futuro Eu O Psicólogo E Cientista Comportamental Hal Hershfield Explica Que Pelo Fato De Muitos De Nós Enxergarmos O Amanhã Como Algo Consideravelmente Distante Somos Tentados A Buscar Gratificações Imediatas Para As Nossas Necessidades Mesmo Às Custas De Nossa Saúde E Bem-Estar A Longo Prazo De Maneira Muito Didática E Acolhedora O Autor Vai Ajudar Você A Descobrir Os Erros Que Costuma Cometer Ao Pensar No Amanhã Mostrando Que Ao Se Conectar Com Seu Futuro Eu Conseguirá Equilibrar Melhor O Dia De Hoje Com Seu Planejamento Para As Próximas Décadas Nos Ajudando A Nos Tornar As Pessoas Que Queremos Ser