Stop Ansiedade

'Você quer saber qual o melhor caminho para controlar a sua ansiedade? Não aguenta mais explodir por qualquer motivo, falar sem pensar e depois se arrepender? Ou você está no extremo oposto, completamente paralisado? Até sabe que precisa agir e mudar, mas simplesmente não consegue fazer o que precisa ser feito? Saiba que este livro é seu verdadeiro MAPA do Caminho da Serenidade. Com ele, você vai descobrir os 5 Passos Essenciais do Método CLARA para dar um STOP na sua ansiedade: Passo 1 - Conhecer. Passo 2 - Limpar. Passo 3 - Acreditar. Passo 4 - Realizar. Passo 5 - Agradecer. Descubra o método CLARA e supere definitivamente a ansiedade emocional!'

Informações sobre o Livro

Título do livro : Stop ansiedade
Subtítulo do livro : O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocional
Autor : Dreher, Amanda
Idioma : Português
Editora do livro : Luz da Serra Editora Ltda.
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2018
Quantidade de páginas : 200
Altura : 230 mm
Largura : 160 mm
Peso : 370 g
Data de publicação : 01-09-2018
Gênero do livro : Autoajuda

Título Do Livro: Stop ansiedade
Subtítulo Do Livro: O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocional
Autor: Dreher, Amanda
Idioma: Português
Editora Do Livro: Luz da Serra Editora Ltda.
Capa Do Livro: Mole
Ano De Publicação: 2018
Quantidade De Páginas: 200
Altura: 230 mm
Largura: 160 mm
Peso: 370 g
Data De Publicação: 01-09-2018
Gênero Do Livro: Autoajuda