Um Compromisso Por Dia

QUAL É O SENTIMENTO MAIS PRESENTE EM SUA VIDA HOJE? Estar comprometido consigo mesmo é muito mais do que apenas manter pensamentos positivos sobre si, é preciso mudança de hábito, inspiração e renovação, buscando o autoconhecimento, a bondade, a empatia, o desapego e a alegria de viver. Para ajudá-lo a encontrar o caminho para uma vida mais leve, Tadashi Kadomoto e Robson Hamuche reuniram, em Um compromisso por dia, pequenas atitudes mentais, físicas e espirituais que irão guiá-lo no caminho da renovação diária para nos tornarmos pessoas melhores. Mesmo que por alguns minutos, é preciso, todos os dias, ajustar a nossa rotina. Não se deixe levar pela preocupação do dia a dia. Embarque nesta aventura com 365 atividades que irão inspirá-lo e motivá-lo a seguir pelo caminho mais leve da vida.

Gênero: Auto ajuda
Editora: Gente
Autor: Tadashi Kadomoto;Robson Hamuche
ISBN: 9788545203599
Ano: 2019
Edição: 1ª
Número de páginas: 400
Acabamento: Capa dura
Formato (LxA):14,00x21,10